Dzięki wszystkim za odpowiedzi!Jesteście OK!!!Teraz następny problem!Nie wiem czy brać metę w tabsach (bo tylko do tego Mam dojście jeszcze silabolin ale on jest hu***owy)i ile tego?(sprzedają po 100 tabs) jaki cykl(proszę napisać na chlopski rozum nie wiem co to oznacza1-2-3) nic wcześniej nie brałem tylko KTPcreatine hitec i [...]
[...] tylko że te 5kg było właśnie na górze .teraz jest ok. cieszę się że działa i polecam ! przeczytałam wszystkie posty na temat thermy i miałam mieszane uczucia, tu chciałam ją brać, a tu się bałam skutków ubocznych których u mnie nie ma ,co nie znaczy że nie wystąpią w póżniejszych latach .ale narazie mam to gdzieś i jak kiedyś zdaży mi się znowu [...]
Hej, Czy moglby ktos jednak poradzic mi, co moglabym jeszcze oprocz Super Fatt Burnera i l-karnityny lykac, zeby sobie pomoc w gubieniu kg. Trzymam diete, codziennie jezdze na rowerku stacjonarnym rano, raz w tyg basen. Wymienianiacie tu tyle specyfikow, wiem, ze tylko niektore sa do walki z tluszczem ale za malo sie orientuje w tych sprawach, [...]
[...] cyklu. Co do kawy - jeśli chcesz możesz pić, ale TP już zawiera w sobie kofeinę, więc po co? Asiczka - właściwie Kobe odpowiedział na Twe pytanie. Zalezy w jakim celu chcesz brać TP - czy po to by zrzucać tk. tłuszczową, czy też może, by mieć power na treningu. Cherry_ - TP i przypakowanie???? A dokładnie czytałaś ten post? Nie martw się - nie [...]
Pewnie że mija sie z celem,bo HMb powinno sie brac samo na pusty zoład lub przed posiłkiem (ok 30 minut),ja jednak polecałbym dodać do potreningowej porcji glukoze..Che,ja zawsze polecam glukoze. Pozdro. A co do brania na noc,wiesz poleca sie równiez branie na noc Glutaminki na podobnej zasadzie..A w rzeczywistosci zalezy wszystko od tego kto ile [...]
[...] nieporównywalnie mniejszy niż np. Metadienon). Zalecam stosowanie domięśniowe (zastrzyki), lub po zakończonym cyklu sięgnąć po Argininę. Winstrol w tabletkach zaczynamy brać stopniowo tzn. pierwszego dnia jedną tabletkę, drugiego drugą itd. aż dojdziemy do ustalonej dawki dziennej. Podobnie postępujemy gdy kończymy cykl. Polecam 5-8 [...]
[...] zadnym znawcą w porównaniu z tobą czy innymi z tego forum i z całą pewnością mam mniej do powiedzenia ale śmiem twierdzić że niezadługo zaczną padać pytania typu "chcem brać metanabol. szukam kogoś kto za mnie poćwiczy na siłce." dla wiekszości juz nawet nie chce się szukać. chcą na swoje banalne pytanie mieć indywidualną odpowiedź, [...]
THC...substancja czynna marihuany , ale tyle to tez pewnie wiesz. po alko przestaje rosnac ale na ile? dam ci soga co zrobic jak w wakacje wyjezdzam i na 12 dni bede pil przez ok 8, brac jakies aminokwasy czy cuś, co wziac zeby jak najmniej spadalo (bede cwiczyl na silowni w tym czasie normalnie) netfan
Z pewnością warto miksować i, jak już chyba kiedyś pisałem, brać to, co jest najlepsze spośród tego, co jest dostępne. Lang, jeśli chodzi o kung fu, to swojego czasu miałem niezłe rozeznanie w tym środowisku w Polsce, i większość sekcji naucza po prostu bardziej - nazwijmy - formy gimnastyki artystycznej, niż sztuki walki. Myślę, że podobna [...]
Neo - dodam tylko od siebię żebyś zamiast martwić sie o suple wpadł do działu odżywianie by polecono ci odpowiednią dietkę - HMB możesz brać bo przyda ci się jako antykatabolik, co bedzie istotne ze względu na możliwe spadki na masie mięśniowej i sile podczas diety oraz treningu redukcyjnego - jednak jeżeli chcesz jakieś suple które są naprawde [...]
nie jestem expertem ale ja bym jesli mial zamiar wziasc przywalil dece albo primo.Jesli brac towar do dobry i do tego oczywiscie wszystko co konieczne.Zreszta Venom ujal to dosadnie.Koks jest najdrozszy bo oprocz koksu musisz miec dopiete wszystko na ostatni guzik wiec jesli nie masz na suplementacje na duzo wieksza ilosc odzywek niz normalnie to [...]
Wsparcia ci udziele drogi kolego, po pierwsze zanim sie zapakujesz w cykl z ponad polowa grama koksu na tydzie po pol roku treningu to pomysl czy aby to ci potrzebne? Sam nie wiesz co chcesz brac, jakie maja te srodki skutki uboczne, w jaki sposob na ciebie zadzialaja. Rozsadnie bys zrobil gdybys zaczol od jednego srodka na raz, np 200-300 deci na [...]
spróbuj z kolagenem i glukozaminą niektórzy twierdzą że pomaga . Ja zaczynam brać niedługo o efektach napewno cos powiem na forum . Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych [...]
Prosze nie słuchaaj wypowiedzi typu "jedz co popadnie" to totalna bzdura Odzywki legalnie dostępne na naszym rynku sa bezpieczne, nie zawieraja niczego co jedzoone w zalecanych ilosciach moze ci zaszkodzić Są doskonałym sposobem na uzupełnienie diety w okresie kiedy trudno jej dopilnować ( kiepskie nawyki zywieniowe, szkoła, praca, [...]
w dni beztreningowe bierz piro na noc i/lub rano, mozesz brac rowniez mono 5g rano lub o podobnej porze co w dzien treningowy a piro tylko raz na dzien, zalezy ile czego masz bialko tak jak koledzy mowia alltime bez znaczenia czy trenujesz czy nie, chyba ze z posilkow duzo dostarczysz tego skladnika to jednego shake mozesz sobie odpuscic, zelazna [...]
doradzacie brac winstrol depot co 3 dni - ciekawe... a jak rozpisujecie propionat? strzal raz w tygodniu? dzwne te wasze rozpiski... winstrol depot co 2 dni - ale czy bedziesz bral co 2 dni czy nawet co 5 to i tak 10 strzalow nic Ci nie da - szkoda kasy... lepiej te 150 pln na cos innego przeznaczyc... rozsadna dawka to 20-25 strzalow - wtedy [...]
hehehe stepien to bylo dobre (choc taka opcja nie jest wykluczona wystarczy sobie przypomniec powstania slaskie :D) Spojrzmy jednak na zagrozenie dzihadem (niestety nie mam pojecia jak to sie pisze) polska jest postrzegana przez wiele panstw jako kraj katolicki do bolu czy to nie moze wywolac agresji na nasz skromny kraj ze strony arabskich [...]
za 300 zlotych to mozesz tylko samo bialko kupic... bendzie ci go bardzo dozo potrzeba ,do tego dieta za***ista (jak brac to takby sie towar nie marnowal) jakies 800 zeta na kazdy miesiąc cyklu (dieta a nie kromki,bułki czy chipsy) do tego dolicz srodki na odblokowamnie (clomid) suple tj.kreatyna po cyklu,glutamina,aminokwasy to tez jakies 300 [...]
Wy chuopaki uwazajcie z tymi witaminkami bo mozna sobie nimi niezle zaszkodzic ale i pomoc:> np jak bierzecie B-karoten to trzeba bardzo powaznie rozwazyc branie jakichs stackow witaminowych typu "centrum" "vigor" gdyz tam jest jeszcze wit A a jak wiadomo B-ka jest prowitamina A i wlasniw w ta witamine konwertuje a gdy tej [...]
[...] ewentualnie pare na miecha bo przeceirz przez to rośnie mięsnień ale "piwny" i chcesz go nie mieć to nie pij. Co do HMB ja tego nie polecam a pozatym musiałbyś to brać około 3 miechó dla efektów jakich kolwiek, a pozatym jeżli nie chodzisz na siłke nie ma poc o kupować supli. Co do białka to jasne , że tak jest to budulec miśni wieć [...]